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回到家,你是否又變回那個不敢拒絕、急著安撫或習慣撐住一切的人?羅苹芝心理師從《八月心風暴》解析家庭系統觀、薩提爾壓力溝通與親職化現象,提供「反應—功能—代價—新選擇」4步驟練習。邀請您走進台中沐聲心理諮商所,在安全的關係裡找回自我分化與平靜力量。
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用英文說「I love you」或「I need help」比中文更輕鬆?羅苹芝心理師帶你剖析雙語者的情緒距離與心理防衛機制。語言不只是溝通工具,也承載著原生家庭與關係記憶。不必急著定義哪一個才是真正的自己,讓沐聲陪伴你在不同語言間尋找最貼近內心的聲音。