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回到家,你是否又變回那個不敢拒絕、急著安撫或習慣撐住一切的人?羅苹芝心理師從《八月心風暴》解析家庭系統觀、薩提爾壓力溝通與親職化現象,提供「反應—功能—代價—新選擇」4步驟練習。邀請您走進台中沐聲心理諮商所,在安全的關係裡找回自我分化與平靜力量。
面對孝親費與父母沉重的期待,總感到無力與深深的罪惡感?王會晶心理師專文解析「愧疚式教育」與家庭期待背後的心理重擔,帶你釐清「我願意」與「我應該」的界線差異。不必逼自己立刻用力拒絕,邀請您走進台中沐聲心理諮商所,在安全的關係裡卸下內疚,找回屬於自己的平靜呼吸。
過去了為什麼還要再提起?談了無法改變過去讓事情沒有發生,講到心情就會不好,不談不就沒事了嗎?沐聲心理諮商所林玉平心理師分享原生家庭對個體的深遠影響。探索過去不是為了指責,而是透過覺察看見真實。歡迎聯繫位於台中西屯心理諮商的安心空間,讓台中心理諮商推薦的專業團隊陪伴你梳理過去,在自我探索中重新選擇想要的自己。
小孩偷東西怎麼管?林玉平心理師深入解析兒童偷竊行為背後的「人際焦慮」。透過諮商室改編故事,帶家長換位思考,看見孩子為了交朋友、融入群體而走錯路的痛點。當教養卡住,透過台中西屯「沐聲心理諮商所」的親職諮詢,陪伴家長對症下藥,重拾親子關係。