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壓力大怎麼辦？林玉平心理師從網路金句：過度壓力只會轉化為病歷！從失眠、胃食道逆流到頻繁感冒，都是身體在替你承受壓力的生理線索。透過「壓力覺察 2x2 矩陣」自我檢視，讓台中西屯「沐聲心理諮商所」陪伴你提早覺察壓力源，找回身心平衡。
